Planification en cuisine

Les canevas de recettes comme outil zéro gaspi

03 avril 2023

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Vous aimeriez moins gaspiller et profiter davantage des fruits et légumes que vous achetez? Cuisiner selon des canevas des recettes…

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6 stratégies pour réduire le coût du panier d’épicerie

27 janvier 2023

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Il existe des astuces pour économiser dans toutes les catégories d’aliments, voyez comment dans ce billet.

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4 questions incontournables à se poser avant d'aller à l'épicerie

20 Décembre 2022

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Difficile d’ignorer le sujet chaud du moment - l’inflation. Selon le dernier sondage de l’Institut québécois de planification financière, plus…

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Comment économiser sur les fruits et légumes ?

02 janvier 2022

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Article qui démystifie le prix des fruits et légumes et qui donne des astuces pour économiser.

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Boîte à lunch: 5 trucs pour se simplifier la vie!

25 août 2021

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Même si on ne veut pas que les vacances estivales se terminent, faute est d’admettre que la rentrée scolaire est…

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5 astuces pour manger plus de fruits et légumes sans se compliquer la vie

24 janvier 2021

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1. Faire le plein de fruits et légumes surgelés et en conserve Non seulement les fruits et légumes surgelés et…

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Nouvelle maman ? Trucs pour bien s'alimenter

22 octobre 2019

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Le manque de temps et de sommeil avec bébé qui est tout juste arrivé peut compliquer la gestion des repas. Voici quelques astuces pour y avoir plus clair !

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Comment éviter le gaspillage alimentaire du temps des Fêtes ?

21 octobre 2019

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L’abondance de nourriture pendant le temps des fêtes rime malheureusement avec un grand gaspillage. Ce billet présente des astuces pour planifier votre menu du temps des fêtes !

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Brocoli, zéro gaspi!

16 octobre 2019

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En collaboration avec Andreea Neghina, stagiaire en nutrition Le brocoli fait partie de la famille des crucifères. Les crucifères en…

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Achats locaux en période estivale

12 septembre 2019

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Quand le beau temps arrive au Québec, profitez-en pour encourager les producteurs québécois!

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