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Les fruits et légumes sont à la base d’une saine alimentation, c’est bien connu. Mais nos experts sont là pour vous inspirer, pour vous aider concrètement à les intégrer dans votre alimentation. Ils vous proposent aussi plusieurs articles sur la saine alimentation en général.

Il n’y a rien de plus automnal qu’une sortie aux pommes par une belle journée fraîche! Bien qu’on adore croquer…

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Au revoir les salades ordinaires...Avec ces 5 astuces, vous deviendrez « maître » pour créer des salades savoureuses!  1. Profitez…

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Que vous planifiez un rendez-vous romantique au bord de l’eau, un dîner dans la cour arrière avec les enfants, ou…

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Manger local toute l’année, est-ce possible? Dans un monde de plus en plus connecté, on ressent le besoin de tisser…

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Chaque année, en juin, on attend impatiemment l’arrivée des succulentes fraises du Québec! Sucrées, juteuses et débordantes de saveurs, on…

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Pourquoi acheter les framboises du Québec? Tout d’abord, pour leur goût! Elles sont sucrées, savoureuses, juteuses et polyvalentes en cuisine.…

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Article rédigé en collaboration avec Rébecka Ladouceur, stagiaire en nutrition. Depuis maintenant quelques années, le chou vert frisé, communément appelé…

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Avant de se retrouver dans notre assiette, les fruit et légumes prêts-à-cuisiner ont été cultivés et traités avec soin par…

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