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Guides et outils

Vous cherchez un document résumé sur certains fruits et légumes ou alors des outils destinés aux jeunes pour développer leur curiosité envers les fruits et légumes?

Retrouvez ici des guides et fiches concernant une multitude de sujets qui sauront répondre à vos besoins sous forme de fichiers PDF à télécharger.

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Guides

Guide pratique et sympathique pour déjeuners, lunchs et collations!

Présenté par l’équipe des diététistes des Producteurs laitiers du Canada et l’AQDFL

Fiches

Fiche des Québécois à découvrir – Bette à carde

La bette à carde est un légume 2-en-1: de grandes feuilles, qui rappellent le goût délicat de celles des épinards, et de longues tiges croustillantes.

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Fiche des Québécois à découvrir – Bok Choy

Ce légume de champs est une variété de chou chinois qui possède tes tiges blanches juteuses et croquantes, avec un goût délicat qui rappelle celui du céleri. Ses feuilles d'un beau vert foncé sont douces comme de l'épinard.

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Fiche des Québécois à découvrir – Cerise de terre

Provenant d'un arbre fruitier, la cerise de terre est ronde et orangée, se cachant sous une enveloppe rappelant une lanterne chinoise. Son goût, à la fois sucré et légèrement acidulé, rappelle celui de la tomate cerise.

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Fiche des Québécois à découvrir – Panais

Légume de champs qui ressemble à une carotte de couleur blanc crème, avec un goût légèrement sucré.

Fiches

Fiche des Québécois à découvrir – Baie d'argousier

Provenant de l'argousier, un arbrisseau, ces petits fruits ovales et orangés possèdent un goût acidulé, rappelant celui du fruit de la passion et de l'ananas.

Outils jeunesse

Mandoline t'invite à découvrir les fruits et les légumes avec tes 5 sens

À télécharger gratuitement! Pour commander la trousse (dépliant et affiche) en format papier, contacter directement Manger Futé à info@mangerfute.com (coût: 10$ incluant taxes et livraison).