Recette
Bol de smoothie vert tropical

Type Breuvages
Budget Moyen
Preparation 5 minutes
Cuisson Aucune
Portion 2 portions
Ingrédients
Pour le smoothie
- 500 ml (2 tasses) de bébés épinards Attitude fraîche
- 2 bananes en rondelles
- 125 ml (½ tasse) de morceaux de mangue surgelée
- 60 ml (¼ tasse) de morceaux de pêche surgelée
- 60 ml (¼ tasse) de morceaux d’ananas surgelé
- 250 ml (1 tasse) de boisson au choix (lait, boisson de soya, d'avoine, etc.)
- 15 ml (1 c. à soupe) de miel
Pour la garniture
- 15 ml (1 c. à soupe) de flocons de noix de coco grillée
- 15 ml (1 c. à soupe) de graines de chia
- 15 ml (1 c. à soupe) de tranches d’amandes naturelles grillées
- Quelques rondelles de bananes