Festivités et saisons

5 bonnes raisons d’intégrer plus de légumes racines à votre menu

07 février 2023

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Carotte, rutabaga, panais, betterave, radis, céleri-rave, chou-rave… ces légumes qui poussent dans le sol font partie de nos traditions alimentaires…

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10 vedettes du Québec!

19 juin 2022

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La belle saison est commencée! Nous avons maintenant la chance de déguster une grande variété de fruits et légumes locaux,…

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5 conseils pour profiter du temps des fêtes sans culpabilité avec l'alimentation consciente

17 Décembre 2021

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1. Évitez de vous priver en vue d’un repas plus copieux. La routine de repas peut facilement varier durant le…

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Une deuxième vie pour vos agrumes

09 Décembre 2021

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L’arrivée du temps froid rime également avec l’arrivée des agrumes dans les épiceries. Juteux, vitaminés et savoureux, les agrumes sont…

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L'art de l'apéro avec les fruits et légumes

01 Décembre 2021

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Quel bonheur de pouvoir se retrouver en famille et entre amis cette année autour d'un bon apéro! Pour faire briller…

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La pomme de terre grelot, un incontournable du temps des fêtes !

29 novembre 2021

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Les pommes de terre grelots sont idéales pour le temps des fêtes puisqu’elles se préparent en deux temps, trois mouvements…

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La magie des fêtes par les fruits et légumes

29 novembre 2021

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Le temps des fêtes se distingue par les odeurs, les saveurs et les épices des plats traditionnels qui parfument la…

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5 idées pour profiter de la pomme du Québec

07 octobre 2021

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Il n’y a rien de plus automnal qu’une sortie aux pommes par une belle journée fraîche! Bien qu’on adore croquer…

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5 astuces pour transformer une salade ordinaire

28 juin 2021

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Au revoir les salades ordinaires...Avec ces 5 astuces, vous deviendrez « maître » pour créer des salades savoureuses!  1. Profitez…

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Pique-nique 101!

10 juin 2021

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Que vous planifiez un rendez-vous romantique au bord de l’eau, un dîner dans la cour arrière avec les enfants, ou…

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