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Les fruits et légumes sont à la base d’une saine alimentation, c’est bien connu. Mais nos experts sont là pour vous inspirer, pour vous aider concrètement à les intégrer dans votre alimentation. Ils vous proposent aussi plusieurs articles sur la saine alimentation en général.
Fou du kale!
Article rédigé en collaboration avec Rébecka Ladouceur, stagiaire en nutrition. Depuis maintenant quelques années, le chou vert frisé, communément appelé…
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Le kiwi doré : un fruit rempli de soleil !
Débordant de vitamine C, on adore ce fruit juteux pour sa saveur douce et sucrée avec une note légèrement acidulée!…
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L’arrivée tant attendue des asperges du Québec!
Ah les asperges du Québec! Chaque année, on attend avec impatience leur récolte! L’arrivée des asperges est aussi signe du…
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Nos fiers producteurs québécois
Avant de se retrouver dans notre assiette, les fruit et légumes prêts-à-cuisiner ont été cultivés et traités avec soin par…
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Simplicité de cuisiner avec les fruits et légumes « prêts-à-cuisiner »
Que sont les fruits et légumes prêts-à-cuisiner? On inclut dans cette catégorie les fruits et légumes surgelés, en conserve et…
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Menu pour le brunch de Pâques
À l’approche de Pâques, voici quelques idées pour vous concocter un délicieux repas festif, à partager de manière virtuelle! Profitez…
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Légumes et fruits de l’Italie : buonissimo!
La première fois que j’ai atterri à Rome dans les années 1990, une chose m’avait frappée. Pratiquement chaque balcon, chaque…
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À la découverte des champignons !
À la découverte des différents types de champignons!
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